3 tips voor een uitje

Ben je van plan om een uitje te organiseren? In deze blog geven we je een drietal leuke en gave tips als je een uitje moet organiseren.  Hierdoor kun je snel een leuk en uniek uitje verzinnen en dat is toch wat je wilt?

1. Bubble voetbal

Bubble voetbal is steeds meer in opkomst. Het is erg leuk om te doen met een grote groep. Je zit als het ware in een grote opblaasbare bal en je moet voetballen. Ontzettend leuk om te doen en het zorgt voor heel veel hilariteit. Als je dus met een grote groep bent, is het zeker het aanraden waard!

2. Helikopter vliegen

Misschien denk je: huh, helikopter vliegen? Kan dat ook als uitje? Zeker! Het is juist een heel tof en gaaf uitje! Een helikoptervlucht maken komt wellicht niet zo snel bij je op omdat het niet snel gekozen wordt als uitje. Als je voor een beperkte groep mensen een uitje organiseert, kan het heel leuk zijn om te gaan helikopter vliegen. Bijvoorbeeld bij een bedrijfsuitje! Wist je dat je heel gemakkelijk online een helikoptervlucht kunt bestellen? Binnen enkele klikken selecteer jij waar je wilt vliegen. Of dit nu boven je woonplaats is of boven een grote stad, het is allemaal mogelijk!

3. Dagje Amsterdam

Voor zowel een grote als een kleine groep is een dagje Amsterdam het aanraden meer dan waard. Amsterdam is namelijk een zeer grote stad waar van alles te beleven is. Ga bijvoorbeeld een terrasje pakken op het Leidscheplein, ga naar het Van Gogh Museum en sluit de dag af met een wedstrijd van Ajax. Amsterdam heeft ontzettend veel te bieden en leent zicht perfect voor een heerlijk dagje uit!

Er is nog veel meer keus om een leuk dagje uit te organiseren. Het is wel belangrijk om goed te kijken naar je budget en hier je keuze op af te stemmen.

Tips om je figuur te behouden tijdens de feestdagen

Nu kerstmis en Oud en Nieuw weer voor de deur staan rijst de vraag: hoe kun je je figuur behouden tijdens de feestdagen? Al dat lekkere eten! Je kunt niet zomaar zeggen: ik eet niks. Dat werkt niet voor jezelf, en het is ook niet gezellig voor anderen. Eten en feestvieren doe je tenslotte samen.

Wil je niet aankomen tijdens de feestdagen? Hier volgen enkele tips.
-Begin de dag met een gezond ontbijt. Fruit, yoghurt met muesli, maar ook een bruine boterham, zijn excellente voedingsmiddelen voor het ontbijt. Begint kerst al bij het ontbijt, bijvoorbeeld met kerststol en roomboter? Eet daarvan dan één of twee sneetjes nadat je iets van de voorgaande voedingsmiddelen hebt genuttigd. Het is niet erg als je dan goed vol zit: het ontbijt mag gerust voedzaam zijn.

-Bij de koffie hoort iets lekkers maar houd het bij één stukje roomboterkerstkrans of taart. Als je twee stukken neemt, is dat 100% extra, terwijl het je geen extra plezier geeft. Als je echt ook iets bij het tweede kopje koffie wilt, neem dan bijvoorbeeld een klein kerstkransje. Niet aankomen tijdens de feestdagen is op die manier niet moeilijk.

-Eet bij de kerstlunch veel groente. Misschien wordt er ook fruit geserveerd in de vorm van compote, dat is ook goed. Groente is nog net iets beter want het bevat haast geen calorieën en vult erg goed, zodat je veel minder gaat eten van andere dingen. Eet meer proteïnen dan koolhydraten, dus meer vlees en vis dan pasta, rijst of aardappelen. Onthoud verder: een toetje moet lekker zijn, maar weinig. Dat is gewoon een stelregel: een toetje mag uit één hapje bestaan, want het is de afsluiting, niet de hoofdmaaltijd. Een beetje ijs met een beetje slagroom is eigenlijk veel fijner dan een enorme portie omdat je je erna veel beter voelt.

-Kijk vooral uit met tussendoortjes. Neem gerust een stukje kaas of wat nootjes. Maar niet het ene schoteltje na het andere. Eet langzaam. Zo geniet je meer en merk je niet dat je minder eet.

-Eet vooral ‘s avonds weinig. Misschien is de grootste maaltijd van de dag pas ‘s avonds. Nu is de groente-regel nog belangrijker. Eet vooral groente, en van alle andere dingen zoals vlees, vis, deegwaren of aardappelen heel weinig. Beschouw de groente als het hoofdgerecht. Dat is leuk omdat je dan toch lekker veel kunt eten, en gezellig mee kunt tafelen.

-Je wilt je figuur behouden tijdens de feestdagen. Kijk daarom speciaal uit met slagroom en sterke drank. Hier geldt: een beetje is goed!

De beste stedentrips om te shoppen

Vooral in de maand december zijn vele steden weer erg aantrekkelijk gemaakt om te shoppen. Hierbij een overzicht van de leukste steden die je kan bezoeken om te shoppen:

1. Londen

Londen is een schitterende stad. Naast de vele culturele mogelijkheden is Londen de perfecte stad om te shoppen met vele winkelstraten. Neem bijvoorbeeld Regent Street en Oxford Street. Hier vind je bijna alle grote winkelketens zoals H&M, Zara en Mexx. Oxford Street heeft tevens een vestiging van Topshop, een fantastische mode- en accessoirewinkel voor dames. Ga je naar Carnaby Street, dan vind je de shops van de bekende merken G-Star, Replay en Hilfiger. Is je budget toereikend genoeg voor de iets duurdere merken? Breng dan een bezoekje aan Old Bond Street en New Bond Street. Daar kan je shops vinden van Gucci, Prada, Chanel en Louis Vuitton. Ben je meer van de Vintage- en tweedehandskleding? Ga naar de wijk Notting Hill, Portobello Road. Daar zie je legio gezellige tweedehandsshops.

2. Milaan

De modehoofdstad van Europa, waar iedereen er modieus bijloopt. Vooral als je van echt exclusieve kleding houdt, dan kan je niet om Milaan heen. Niet dat er alleen maar exclusieve dure modezaken zijn hoor. Bezoek de winkelstraten Corso Vittorio Emanuele, Corso Buenos Aires en Via Dante, daar kan je alle betaalbare modezaken vinden. Maar wil je echt exclusiviteit of gewoon leuk om eens rond te kijken, ga dan naar Corso di Porta Ticinese. Hier vind je exclusieve en unieke modewinkels, meubelwinkels en accessoirewinkels. In januari en juli is er in Milaan uitverkoop. De ideale maanden om Milaan dan te bezoeken.

3. Berlijn

Berlijn heeft de rol van vooruitstrevende stad van Amsterdam overgenomen en dat kan je zien. De stad is volop in beweging en er wordt flink gebouwd. Berlijn heeft alles. Van vintage tot exclusiviteit. Aan de Alexanderplatz ligt een groot shoppingmall: Alex met ongeveer 180 winkels. In de buurt ligt Hackiher markt, boordevol met verschillende hippe winkels. In de Friederichstrasse vind je de exclusieve en dure zaken. Ook leuk om gewoon rond te kijken.

4. Wenen

Wil je eens shoppen in een echt romantische stad? Dan moet je naar Wenen. De Mariahilfer Straße is de hoofd winkelstraat en tevens de grootste winkelstraat van heel Oostenrijk. Iets buiten Wenen ligt de enorme shoppingmall Süd, met meer dan 330 winkels. Ben je gek op schoenen? Wenen staat bekend om de hoeveelheid schoenenzaken. Tevens heeft Wenen een grote verscheidenheid aan antiekshops. De vintagewinkels zijn overigens helemaal in opkomst in Wenen.

Zelf kerstdecoratie maken? Hier enkele leuke tips!

kerstkrans maken

Het is alweer bijna kerst. Een gezellige periode van het jaar! Daar hoort ook een fijne sfeer in huis bij met een kerstboom en andere kerstdecoraties. Wie herkent er niet de geur van dennennaalden wanneer je ‘s ochtends wakker wordt? Kerstdecoratie is makkelijk te maken en een fijne bezigheid tijdens deze donkere dagen. Hieronder een aantal leuke tips om zelf kerstdecoratie maken.

Kerst krans makenkerstkrans

Een kerstkrans staat prachtig op de voordeur en laat iedereen zich meteen welkom voelen. Voordeel is ook dat zo’n krans super makkelijk te maken is! Als basis wordt eens strokrans gebruikt welke vervolgens wordt versierd met hulst of coniferengroen , linten en besjes of kerstballen. Kijk bijvoorbeeld eens op pinterest (https://nl.pinterest.com/pin/263601384419567462/ of https://nl.pinterest.com/pin/208010076523704288/) voor mooie voorbeelden voor extra inspiratie.

Kerststukjes maken

Anders dan een krans is het maken van een kerststukje. Kerststukjes worden vaak gemaakt van veel groen met een kaars erin verwerkt voor een extra gezellig effect. Vaak wordt hierbij Oase gebruikt (een groen steekschuim voor het bij elkaar houden van je kerststukje en water geven zodat je kerststukje extra lang mooi blijft; te koop bij alle tuincentra). Traditioneel wordt gebruik gemaakt van groen, rood en wit, de echte kerstkleuren, maar je kunt er ook volledig je eigen draai aan geven. Het kerststukje kun je plaatsen in een mooie vaas of op een mooie schaal. Extra twist: heb je al eens geprobeerd een kerststukje te maken in een dennenappel? Dit geeft een leuk en speels effect!

Eigen kerstballen versieren

Zelf kerstdecoratie maken is erg makkelijk. Zo kun je bijvoorbeeld zelf je kerstballen maken. Koop bijvoorbeeld doorzichtige kerstballen en vul deze met een beetje nep sneeuw. Nu tekenen maar en je hebt een mooi zelfgemaakt exemplaar voor in de kerstboom! Ook kun je een basic kerstbal beplakken met een mooie stof voor een zachte uitstraling. Iets minder kidsproof is het opknippen van oude CDs en hier een kerstbal mee beplakken, een mooi vonkelend resultaat!

Lijn voor kerstkaarten

Mocht je vaak kerstkaarten ontvangen is het een leuk idee om een lijn te spannen voor de kast en daaraan met kleine knijpertjes je kerstkaarten op te hangen. Dit geeft meer dynamiek in je interieur dan je kerstkaarten simpelweg ergens neerzetten. Ook leuk om hier af en toe een mooie kerstbal tussendoor te hangen.

Zelf kerstdecoratie maken is dus totaal niet lastig! Neem er een regenachtige middag de tijd voor en je huis ziet er meteen feestelijk uit. Een leuke middag knutselen gegarandeerd!

Wat te doen tegen wallen (Tips & Tricks)!

Iedereen heeft er last van: diepe kringen onder je ogen die alleen maar erger lijken te worden. Soms zijn wallen zo hardnekkig, dat zelfs goed slapen niet lijkt te werken. Wallen hebben dan ook verschillende oorzaken, en gaan niet zomaar weg. Denk bijvoorbeeld aan stress.

Hoe voorkom je wallen?hoe voorkom je wallen

Daar valt goed slapen inderdaad onder.‘S nachts is je lichaam bezig met afvalstoffen die het lichaam binnen zijn gekomen weg te werken. Hoe meer en beter je slaapt, hoe meer en beter je lichaam zijn werk kan doen. Maar er zijn nog veel meer dingen die je preventief kunt doen. Denk aan zorgen voor zo min mogelijke stress of heftige emoties. Verder helpt gezond eten. Voedsel met slechte voedingsstoffen zullen meer afvalstoffen het lichaam binnen brengen, waardoor wallen zich sneller kunnen vormen.
Dus hoe voorkom je wallen? Door een gezonde levensstijl te onderhouden. Alle factoren die hier bij horen, stimuleren elkaar ook weer. Als je gezonder eet, slaap je beter. Als je beter slaapt, hebbje meer energie om te sporten. En ga zo maar door.

Wat te doen tegen wallen?

Maar wat te doen tegen wallen als je ze al hebt? Hieronder volgt een lijstje met tips tegen wallen.
– Leg wat kouds op je ogen. Of dit nou een ijsklontje, koude lepel of ander verkoelend middel is. De kou zorgt ervoor dat de bloedvaten onder de ogen zullen samentrekken, waardoor de zwelling zal verminderen. Dit is veruit een van de beste tips tegen wallen. Op een blauwe zere bult leg je ten slotte ook wat kouds.
– Eet veel aardappels. Aardappels bevatten enzymen. Deze enzymen onttrekken vocht. Als er minder vocht in de wallen zit, trekt de donkere blauwe kleur weg.
– Eet/drink veel melkproducten. Zuivel bevat kalium, en kalium kan ook helpen om donkere plekken te verminderen. Weg met die donkere kringen!
– Oogcrèmes of maskers. Er zijn veel verschillende soorten zalfjes of crèmes tegen wallen. Hiervoor kun je gemakkelijk terecht bij een drogisterij of zelfs de apotheek.

Ideeën voor citytrips tijdens de feestdagen

De feestdagen zijn voor veel mensen de mooiste dagen van het jaar. Steden zijn prachtig verlicht, overal zijn mensen en het is over gezellig. De tijd rondom de feestdagen is dan ook ideaal voor een citytrip. Maar wat is een goede bestemming voor citytrips tijdens de feestdagen?

kerstmarkt

Kerstmarkten

Een hele leuke bestemming is natuurlijk een stad die ook echt een kerstmarkt heeft. Ideaal voor citytrips met kerst. In Duitsland zijn veel kerstmarkten, wat het dus ook een goede bestemming maakt voor citytrips met kerst. Denk aan steden als Keulen, München, Essen en natuurlijk Berlijn. Het fijne aan deze steden zijn dat ze vrij dichtbij zijn.
Je kunt er bijvoorbeeld gemakkelijk heen met de auto. Let wel op dat het in Duitsland verplicht is om tijdens ijzige weersomstandigheden winterbanden op de auto te hebben. Als je dit niet hebt ben je niet verzekerd en kun je een boete krijgen. Geen probleem, want veel kerstmarkten zijn ook prima te bereiken met speciale busreizen of de trein. Geniet van een Duitse currywurst en natuurlijk glühwein!

citytrips tijdens de feestdagen

Parijs

Romantische citytrips tijdens de feestdagen zijn natuurlijk ook enorm leuk. Als je op zoek bent naar een romantische reisbestemming dan kun je natuurlijk goed naar Parijs gaan. De Champs-Elysées, de bekendste winkelstraat van Parijs, is altijd prachtig verlicht met de feestdagen. Ook andere bekende toeristische attracties als de Eiffeltoren zijn mooi verlicht. Wandel door de stad en warm jezelf tussendoor op met een goed glas wijn en een echte Franse baguette.

citytrip met kerst

Oost-Europese steden

Als je echt de winter op wil zoeken dan kun je ook kiezen voor een minder bekende bestemming in Oost-Europa. Denk aan Boedapest of Praag bijvoorbeeld. Door het landklimaat in deze landen is de kans groot dat het gezellig koud is en er vaak ook sneeuw ligt rond de feestdagen. Een citytrip naar een stad in Oost-Europa is niet alleen een enorm avontuur, het is ook een onvergetelijke ervaring. Ga eten in een restaurant dat voedsel serveert waar je nog nooit van hebt gehoord en geniet van de Oost-Europese straatmuzikanten.

Er zijn dus genoeg leuke bestemmingen voor citytrips tijdens de feestdagen. Heel veel succes met de keuze voor een goede bestemming en een hele fijne feestdagen gewenst!

Hoe richt je een woonkamer Scandinavisch in?

Een woonkamer Scandinavisch inrichten is niet zo moeilijk, indien je je maar houdt aan de basisprincipes. Een Scandinavische woonkamer inrichten doe je door het geheel licht en open te houden. Een woonkamer Scandinavisch inrichten doe je door gebruik te maken van warme materialen. De sfeer die wordt uitgestraald zal er een zijn van puurheid en rust. Dat geheel past goed bij de omgeving en het klimaat van Scandinavië.

Scandinavisch woonkamer interieur

Voor het Scandinavisch woonkamer interieur worden vooral meubels gebruikt die een tijdloze uitstraling geven en vakmanschap uitstralen. Er worden voor de meubels materialen gebruikt die uit de omgeving komen. Vaak worden er prachtige houten tafels gebruikt en de banken worden met wol gestoffeerd. De decoraties komen uit de omgeving en de natuur. Een Scandinavische woonkamer inrichten doe je vaak door het gebruik van gezellige kleedjes, kussens en gordijnen.

Vloer

Voor de vloer gebruikt men vaak hout. Scandinavië is een van de beste landen die houten vloeren produceren. Wanneer je naar Scandinavië gaat, zul je vaak een gewone houten vloer zien of een witgeschilderde. Door gebruik te maken van witte vloeren komt de nadruk beter te liggen op de andere producten die gebruikt worden. Je kunt daarbij denken aan bijzondere meubelstukken die dan beter tot hun recht komen. De populairste houtsoorten die gebruikt worden om een woonkamer Scandinavisch in te richten zijn essen, dennen of eiken. Voor de afwerking hebben ze een lichte uitstraling.

scandinavische woonkamer inrichting

Afbeelding: https://nl.pinterest.com/pin/454230312400947270/

Kleur

Als basiskleur wordt voor het inrichten van een woonkamer in Scandinavië wit gebruikt. Op deze manier kan er gemakkelijk met andere kleuren worden gecombineerd. Vaak worden er ook pasteltinten gebruikt. Om het geheel nog een warmere uitstraling te geven, worden er vaak wollen kleden toegepast. Ook zie je er zwarte tinten bij de inrichting terugkomen. Lichtblauwe tinten worden ook vaak in de woonkamer van Scandinavië gebruikt.

Het geheel wordt pas compleet door een paar mooie grote groene planten in de woonkamer te plaatsen.

De woonkamer van Scandinavië straalt een prettige sfeer uit. Hij is schoon, maar door de prachtige combinatie van de meubels, vloer en kleuren zal het een geheel worden. Je zult er, indien je er op vakantie gaat, je direct thuis voelen. Het straalt een bepaalde warmte uit die je zal omarmen en waardoor je eerder geneigd bent om er nog vaker op vakantie te gaan.

scandinavische woonkamer inrichten

uitgelichte afbeelding: https://nl.pinterest.com/pin/429953095667016132/