• op een blind date gaan
    Monthly Bucketlist

    Monthly Bucketlist #1: Ga op een blind date

    Het is bijna 2019 en we voorspellen dat al onze social media pagina’s zoals Facebook, Instagram en Twitter volledig vol zullen staan met een inspirerende boodschap vol goede nieuwjaars resoluties over ‘hoe anders we het dit jaar gaan aanpakken’. Je zult op 1 januari waarschijnlijk oneindig door alle ‘new year new me’ posts moeten door scrollen. Annoying? Een beetje wel. Maar ergens stiekem ook wel heel erg leuk. Wat wil jij dit jaar anders doen? Zijn er uitdagingen die jij aan durft te gaan? Met je zelf of met een ander? Voor de Monthly Bucketlist hebben wij een leuke uitdaging voor jou! Meer daten in het nieuwe jaar. En om…

    Reacties uitgeschakeld voor Monthly Bucketlist #1: Ga op een blind date
  • top 7 vakantielanden in afrika
    Travel

    Top 7 vakantielanden in Afrika

    Afrika: een ideaal continent voor avonturiers Ben je een avonturier en houd je ervan om andere culturen te ontdekken? Of ben je telkens op zoek naar nieuwe uitdagingen, zoals backpacken in de woeste natuur, bergen beklimmen of tropische eilanden ontdekken? Dan moet je zonder twijfel op vakantie naar Afrika. Afrika is namelijk het perfecte continent voor mensen die van avontuur, cultuur en natuur houden. Welke 7 Afrikaanse landen zijn echte aanraders om op vakantie te gaan? 1. Kenia: natuur en wilde dieren Kenia staat bekend om zijn prachtige flora en fauna, schitterende idyllische eilandjes en wilde dieren. Als je op safari wilt, graag de natuur verkent of een ontspannende yoga-retreat…

    Reacties uitgeschakeld voor Top 7 vakantielanden in Afrika
  • momentje voor jezelf
    Fashion,  Health

    Me-time, een musthave voor iedere vrouw

    Je zult wel denken… een must-have? Een must…Ik moet helemaal niets. Vrouwen moeten al zoveel vandaag de dag en nu moeten ze ook alweer me-time? Nou, me not gezien! Toch is het nog niet zo’n gek idee. Een momentje voor jezelf. Zonder gedoe. Niets dat moet. Gewoon helemaal een ochtendje, middagje, avondje of zelfs een dagje of weekendje (misschien zelfs een weekje?) waarin je helemaal je eigen zin mag doen. Maar is mag hier het sleutelwoord? Moeten vrouwen dit mogen? Moet het ze gegund worden? Ja, daar komt het eigenlijk wel op neer. Zeker de moeders of partners onder de vrouwen. Die zullen dit (lang) van tevoren in moeten plannen, anders komt er negen van…

    Reacties uitgeschakeld voor Me-time, een musthave voor iedere vrouw
  • raamdecoratie in de keuken
    Living

    De beste raamdecoratie per ruimte in jouw woning

    De voordelen van raamdecoratie Raamdecoratie is niet alleen stijlvol en fraai, maar heeft nog tal van andere voordelen. Zo schep je voor jezelf extra privacy: draai de luxaflex of de lamellen dicht en van buitenaf kan niemand meer jouw kamer in kijken. Verder zijn jaloezieën, rolluiken en lamellen prettig in warme zomers. Door ze dicht te zetten houd je de zon tegen. En wordt het een stuk koeler in huis! Het mooie is dat je in de winter juist de warmte kunt vasthouden door de luxaflex of lamellen dicht te zetten. Daardoor bespaar je op de energierekening! Andere specifieke voordelen van afsluitbare raamdecoratie zijn afhankelijk van het soort raamversiering dat…

    Reacties uitgeschakeld voor De beste raamdecoratie per ruimte in jouw woning
  • boulderen voor vrouwen
    Health

    Op zoek naar een nieuwe sport? Misschien is boulderen iets voor jou!

    Als je op zoek ben naar een nieuwe sport, waarbij je actief bent, dat uitdaging heeft en zowel in groepsverband als alleen uitgevoerd kan worden, dan is boulderen misschien wel iets voor jou. Boulderen is misschien niet een sport waar je al eens van gehoord hebt, maar wint steeds meer aan populariteit in Nederland. Boulderen is een klimsport. Hierbij beklim je geen hoge bergen, maar echte rotsen of klimwanden van maximaal 4,5 meter hoog. In Nederland is enkel indoor boulderen mogelijk omdat we hier geen natuurlijke rotsen hebben om te beklimmen. Wil je wel in de natuur boulderen, dan is Frankrijk het ideale bouldergebied. Hoe werkt boulderen? Bij boulderen worden…

    Reacties uitgeschakeld voor Op zoek naar een nieuwe sport? Misschien is boulderen iets voor jou!
  • eetverslaving
    Food

    Jongeren en eetverslaving

    Er bestaan verschillende soorten eetstoornissen- en verslavingen. Men spreekt hierbij ook wel van een ‘eetprobleem’. Een eetstoornis is een psychische aandoening welke niet zo 1, 2, 3 verholpen is: er is sprake van zowel een fysiek als een mentaal probleem, waarbij professionele hulp vaak ingeschakeld moet worden. Jongeren en eetverslavingen Onder de mensen die te kampen hebben met een eetverslaving, bevinden zich veel jongeren. Jongeren zijn over het algemeen onzekerder en voelen zich minder stabiel dan een volwassen persoon; hoewel dit uiteraard niet altijd het geval hoeft te zijn. Jongeren met een eetverslaving hebben ook te kampen met psychische problemen, waarbij een verstoord lichaamsbeeld bijna altijd een rol speelt. Zo…

    Reacties uitgeschakeld voor Jongeren en eetverslaving
  • goede voornemens voor 2019
    Health

    Tip voor 2019: Trakteer jezelf wat vaker op een massage

    Het jaar is alweer bijna voorbij. Je hebt een stressvolle tijd achter de rug en deze drukke decembermaanden zijn ook alles behalve relaxed. Wil je dit volgend jaar anders aanpakken? Ga nu alvast aan de slag met je goede voornemens voor 2019 en neem een ontspanningsmassage. Een ontspanningsmassage brengt je de rust en geeft nieuwe energie om 2019 gezond en positief in te gaan. Geen overbodige luxe Veel mensen hebben het gevoel dat massages zijn weggelegd voor mensen met een luxe leventje en zien massages als ‘overbodige luxe’. Dit is jammer want massages leveren veel gezondheidsvoordelen op. Wij noemen er een aantal voor je op. Geluksgevoel Een massage dwingt je…

    Reacties uitgeschakeld voor Tip voor 2019: Trakteer jezelf wat vaker op een massage
  • leeuwarden
    Uitjes

    Weekendje met vriendinnen op stap in Leeuwarden

    Een weekendje met je vriendinnen op stap is altijd leuk. Veel vrouwen maken er een jaarlijks terugkerend evenement van om er lekker even tussenuit te zijn. Natuurlijk mag het ook vaker dan één keer per jaar, Nederland heeft genoeg leuke bestemmingen waar je voor niet al te veel geld naartoe kunt. Zo is bijvoorbeeld Leeuwarden een hele leuke bestemming voor een weekendje met vriendinnen. We hebben een top 10 van leuke plekjes voor je gemaakt: Het bruisende en historische centrum ontdekken De historische herenhuizen, de vele monumenten, de sfeervolle grachten en talloze horecagelegenheden brengen je al snel in de vakantiestemming. Leeuwarden lijkt wel een beetje op Amsterdam, maar dan iets…

    Reacties uitgeschakeld voor Weekendje met vriendinnen op stap in Leeuwarden
  • beauty kerstcadeaus
    Tips

    Top 3 beauty cadeaus voor Kerstmis

    Wil je jouw dierbaren met kerst verrassen met een prachtig geschenk? Iets waar je iedereen een plezier mee doet, zijn beauty producten. Zowel voor hem als haar zijn er eindeloos veel geschikte beauty cadeaus voor Kerstmis. Om je een handje te helpen, hebben wij de top 3 aan de beste beauty cadeaus voor Kerstmis op een rijtje gezet. Een luxe parfum Het perfecte cadeau voor hem en haar, is een luxe parfum. Een parfum is iets wat je niet snel voor jezelf aanschaft. Het is daarom het perfecte cadeau om hem of haar eens goed te verwennen. Wat ook een voordeel is aan een luxe parfum als cadeau, is dat…

    Reacties uitgeschakeld voor Top 3 beauty cadeaus voor Kerstmis
  • stappen op ibiza
    Travel

    Stappen op Ibiza; hier enkele makkelijke tips!

    Ibiza, het eiland met zijn magische aantrekkingskracht. Het Spaanse eiland in de Balearen is altijd al anders geweest. Waar het vroeger voornamelijk een paradijs was voor hippies en de gay-scene, is het eiland uitgegroeid tot een veelzijdig eiland waar voor ieder reisgezelschap wel iets leuks te vinden is. Ibiza is een heerlijke plek om te relaxen in de talloze schitterende baaien en uitgestrekte stranden, maar ook om te genieten van een prachtige natuur. Prachtige pijnboombossen, velden vol bloemen en indrukwekkende rotspartijen laten een hele andere kant van Ibiza zien. Zelfs op het gebied van cultuur kom je op Ibiza niets te kort. Bezoek bijvoorbeeld eens de oude stadskern van Ibiza-stad,…

    Reacties uitgeschakeld voor Stappen op Ibiza; hier enkele makkelijke tips!