• rozenwater wondermiddel
    Health,  Tips

    Rozenwater: dit zijn de voordelen van dit wondermiddel

    Ken je rozenwater al? Het is een hydrolaat gemaakt uit – je raadt het al – rozen. Je kunt het (soms) drinken en eten, het wordt gebruikt in veel parfums én sommige varianten zijn hartstikke gezond voor huid, haar en lichaam. En je kunt het ook nog eens hartstikke makkelijk zelf maken. Ontdek alles over dit geurige wondermiddeltje. Rozenwater dus. Het is simpelweg ‘water’ gemaakt van rozen, ook wel rooshydrolaat genoemd. Wilde rozen groeien van Alaska tot Mexico, maar ook in Noord-Afrika en Europa. Ook in Nederland kom je geregeld wilde rozensoorten tegen. De geur van iedere roos is verschillend. Dat betekent dat sommige rozensoorten, waaronder Rosa Damascena, Rosa Centifolia…

    Reacties uitgeschakeld voor Rozenwater: dit zijn de voordelen van dit wondermiddel
  • Eucalyptus-in-huis
    Interior,  Living,  Tips

    Eucalyptus in huis of in de tuin: mooi én gezond

    De plantsoort is het lievelingseten van koala’s, werkt goed om spoken te verjagen en verspreidt een heerlijk frisse mentholgeur. Eucalyptus! Met de prachtige grijsblauwe bladeren staat deze plant heel mooi als boeket in een vaas, in de tuin of in een pot.  Een vers boeketje eucalyptus in huis verspreidt, vooral de eerste dagen, een heerlijk frisse geur in huis. Eucalyptus is dus een goedkope luchtverfrisser en werkt perfect tegen nare geurtjes. Na een tijdje wordt die geur minder, maar de plant blijft nog wekenlang mooi. Het enige dat de takjes nodig hebben, is een beetje water. Wil je er nóg langer plezier van? Lees dan snel verder. Wij geven de…

    Reacties uitgeschakeld voor Eucalyptus in huis of in de tuin: mooi én gezond
  • sterke-nagels-
    Fashion

    Dé do’s en don’ts voor gezonde en sterke nagels

    Wie wil er nu geen lange, gezonde en sterke nagels zonder scheuren, breuken of haken? Een mooie set nagels aan je vingers zorgt voor een verzorgde look en een zelfverzekerd gevoel. Maar hoe zorg je daarvoor? Wij geven je een aantal do’s én don’ts om je nagels sneller te laten groeien. Niets zo vervelend als een gescheurde nagel, vooral als je nét had gespaard voor de lengte die je al zo lang wilde. We kennen het helaas allemaal wel. Soms lijkt het zelfs eeuwen te duren voordat die ene afgebroken nagel weer een normale lengte heeft bereikt. Wist je bijvoorbeeld dat een gemiddelde nagel zo’n 3,5 millimeter per maand groeit?…

    Reacties uitgeschakeld voor Dé do’s en don’ts voor gezonde en sterke nagels
  • de-leukste-vakantiehuisjes-in-Nederland
    Travel

    Vluchten naar het bos: de leukste vakantiehuisjes in Nederland

    Nu we middenin de coronapandemie zitten, is het soms best fijn om ons huis even te ontvluchten. Naar het buitenland mogen we niet, maar naar een vakantiehuisje in Nederland kunnen we nog wel. Wij zetten de leukste Airbnb huisjes in eigen land voor je op een rijtje.  Door de coronacrisis zijn rust en natuur belangrijker geworden dan ooit. We zoeken steeds vaker een huisje in het bos op om lekker te gaan wandelen. Ook worden ‘workations’ steeds populairder: mensen boeken een vakantiehuisje of tiny house en gaan vanuit hier werken, omdat ze hun thuiskantoor helemaal zat zijn. Herkenbaar? Wij zetten de leukste boshuisjes van de website Airbnb voor jou op…

    Reacties uitgeschakeld voor Vluchten naar het bos: de leukste vakantiehuisjes in Nederland
  • Wandelen tijdens de coronacrisis
    Tips,  Travel,  Uitjes

    Wandelen tijdens de coronacrisis: voordelen en tips

    Wandelen is gezond, dat weten we inmiddels wel. Vooral nu we door de coronapandemie veel thuiszitten, is het heel belangrijk om af en toe een blokje om te gaan. Wij zetten de voordelen van wandelen voor je op een rijtje en geven een aantal leuke tips om ook nu fit te blijven.    Op een gemiddelde dag een paar maanden geleden ging ongeveer tachtig procent van de Nederlandse bevolking naar buiten, twintig procent bleef binnen. Sinds de coronacrisis blijft ongeveer de helft de hele dag tussen vier muren. Dat blijkt uit een onderzoek door het Kennisinstituut voor Mobiliteitsbeleid, een zelfstandig onderdeel van het ministerie van Infrastructuur en Waterstaat. Sociale onthouding betekent…

    Reacties uitgeschakeld voor Wandelen tijdens de coronacrisis: voordelen en tips
  • mutsentrends van deze winter
    Fashion

    Dit zijn dé hoeden-, petten- en mutsentrends van deze winter

    Een ouderwetse gebreide muts is al lang niet meer het enige item om je hoofd warm te houden in de winter. Tegenwoordig kun je ook trendy voor de dag komen met haarbanden, petten en hoeden. Dit zijn dé trends voor hoofdaccessoires in de wintermaanden van 2020 en 2021. Het begint steeds kouder te worden. Als je een wandeling maakt of op de fiets stapt, voel je de wind al snel langs je oren suizen. Het is weer mutsenweer! Wij gingen op zoek naar de hipste exemplaren. In deze maanden mag het allemaal: een muts, pet, bucket hat, grote hoed of een gebreide haarband. De modetrends laten talloze stijlen zien.  Gebreide…

    Reacties uitgeschakeld voor Dit zijn dé hoeden-, petten- en mutsentrends van deze winter
  • goede voornemens volhouden
    Tips

    Zo houd jij je goede voornemens dit jaar wél vol

    New year, new me?  Je goede voornemens volhouden blijkt altijd een stuk moeilijker dan je denkt. Minder geld uitgeven, meer sparen gezonder eten en vaker sporten… Herkenbaar? Hoe zorg je ervoor dat je al deze dingen volhoudt? Wij zetten de beste tips voor je op een rijtje om je in 2021 wél aan je goede voornemens te houden. De eerste week van januari is bijna aangebroken. Tijd om een lijstje te maken met daarop je goede voornemens. Al decennia noteren we dezelfde dingen op dat lijstje. Van stoppen met roken, minderen met alcohol, minder geld uitgeven aan kleding en gezonder eten. Je goede voornemens op schrijven is één ding, maar…

    Reacties uitgeschakeld voor Zo houd jij je goede voornemens dit jaar wél vol
  • gezond ontbijt inspiratie
    Food,  Health

    Dit zijn de lekkerste én gezondste ontbijtjes

    Op zoek naar inspiratie voor lekkere én gezonde ontbijtjes? Wij zetten drie heerlijke varianten voor je op een rijtje. Zo maak je van iedere thuiswerkdag een feestje van je ontbijt.  Hip met havermout Havermout oubollig? Nee joh! Met het ingrediënt havermout kun je eindeloos variëren. Kies voor overnight oats, een lekker kommetje warme appeltaartpap of bijvoorbeeld een mugcake. Zorg dat je voor gezonde toppings gaat, zoals (gedroogd) fruit, kaneel, kokosrasp, zaden, noten, cacaonibs of superfoods. Wist je dat je van havermout ook muffins of repen kunt maken?  Gezonde pannenkoekjes Zó makkelijk en lekker: bananenpannenkoekjes. Voor deze gezonde pancakes heb je eigenlijk maar twee ingrediënten nodig: banaan en ei. Hoe het…

    Reacties uitgeschakeld voor Dit zijn de lekkerste én gezondste ontbijtjes
  • Zachte en glanzende haren
    Health,  Tips

    Zachte en glanzende haren met appelazijn

    Appelazijn in je haar. Huh? Ja echt, dit huis-tuin-en-keukenmiddeltje blijkt een wondermiddel voor je haren te zijn. Het klinkt misschien gek, maar dit milieuvriendelijke alternatief voor conditioner maakt je haren zijdezacht, stimuleert de groei én gaat klitten tegen. Dit zijn de voordelen en zo gebruik je dit natuurlijke haarproduct… Het stimuleert de haargroei Wie wil je er nu geen gezonde, lange lokken? Helaas is dat niet voor iedereen weggelegd. De haargroei wordt soms belemmerd of tegengehouden door verstopte haarzakjes. Door je haren te reinigen met appelazijn, worden de haarwortels versterkt en de haargroei bevordert. Ook zorgt het ervoor dat je haarschubben sluiten, waardoor de punten mooier blijven.  Anti-roos product Heb…

    Reacties uitgeschakeld voor Zachte en glanzende haren met appelazijn
  • Stek een avocadoplant
    DIY,  Tips

    Stek een avocadoplant: makkelijk én leuk

    Wist je dat je van de pit van een avocado een plantje kunt kweken? De avocadoboom komt oorspronkelijk uit Mexico. Later werd die ook geplant in Centraal- en Zuid-Amerika. In Nederland vind je ‘m niet in het wild, maar met de juiste verzorging en een beetje geduld kan het exotische boompje wél in jouw woonkamer groeien. Dit is de makkelijkste en meest succesvolle manier om een avocadokamerplant te stekken. Ook als je geen groene vingers hebt!  Ga naar de supermarkt Koop een avocado! Eet het groene vruchtvlees op een boterham, cracker, als guacamole of door een salade. Bewaar vervolgens de pit. Als die een beetje beschadigd is, maakt dat niets…

    Reacties uitgeschakeld voor Stek een avocadoplant: makkelijk én leuk