-
Zo kun je hormonale veranderingen op natuurlijke wijze balanceren als je ouder wordt
Er komt veel meer kijken bij hormonale veranderingen voor vrouwen dan velen zelfs maar denken. Hoewel het algemeen bekend is dat je een menstruatiecyclus begint en beëindigt, wordt er niet veel besproken over de tussenliggende lichamelijke veranderingen die vrouwen vanaf 20 jaar kunnen ervaren. Hieronder bespreken we dan ook hoe de hormonen van vrouwen verschuiven door leeftijd… en manieren om deze op natuurlijke wijze aan te vullen tijdens de verscheidenheid aan overgangen die vrouwen ervaren. Vrouwen worden geboren met alle eicellen die ze ooit zullen dragen, en ze beginnen ze te ovuleren zodra ze in de puberteit zijn. Dit betekent dat het hormonale verouderingsproces onmiddellijk begint. Als je het over…
-
Hoe te renoveren met duurzaamheid in het achterhoofd
Huis renovaties kunnen altijd stressvol zijn, maar je huis op een milieuvriendelijke manier renoveren en inrichten kan extra heftig aanvoelen als je niet zeker weet waar je moet beginnen. Het goede nieuws is dat er nog nooit zo toegankelijke opties zijn geweest om duurzaamheid op zowel grote als kleine schaal in je huis ontwerp op te nemen. Door duurzaamheid hoog in het vaandel te houden, terwijl je keuzes maakt over alles, van verf tot vloeren, verlichting, apparaten, meubels, textiel en decoratie, wordt jouw besluitvorming gestroomlijnd en kun je een groener huis voor jouw gezin creëren en tegelijkertijd de planeet helpen. Hier zijn enkele tips om je te helpen bij het…
-
Renovatie trends die in 2023 populair zullen zijn
Een van de leukste aspecten van het bezitten van een huis is het aanbrengen van wijzigingen om het echt als het jouwe te laten voelen. Of je nu de badkamer verbouwd, een omheining installeert of het sanitair bijwerkt, een renovatie kan een grote impact hebben op hoe we thuis leven, en trends in woningrenovatie kunnen het huisontwerp voor de komende jaren beïnvloeden. In 2023 zijn er een paar dingen waarover wij het eens zijn dat ze de renovatie trends zullen beïnvloeden. De pandemie heeft bijvoorbeeld de manier veranderd waarop mensen werken en tijd thuis doorbrengen en we kunnen verwachten dat die veranderingen weerspiegeld zullen worden in de renovaties die mensen…
-
Twee gezonde winterrecepten
De winter kan genadeloos zijn met zijn kou en neerslag. Niets zo fijn om dan thuis te komen en je lijf en geest te verwarmen met een goed bord eten. Hieronder twee heerlijke recepten voor deze koude winterdagen. Bloemkool in de braadpan Bacon, zure room en een heerlijke Cheddar. Dit recept voor bloemkool is erg gemakkelijk en heerlijk, waardoor iedereen zijn groenten zal opeten. Ingrediënten: Stap 1 Verwarm de oven voor op 200 ° C. Stap 2 Leg het spek in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur; kook tot knapperig, 6 tot 8 minuten. Breng over naar een met keukenpapier beklede plaat en laat afkoelen. (Bewaar het vocht…
-
Tips voor een bezoek aan Helsinki
Helsinki is een van de meest onderschatte hoofdsteden van Europa. Veel mensen gaan naar Kopenhagen of Stockholm, maar slaan deze prachtige stad over omdat het een beetje buiten de Scandinavische toeristenroute ligt. In vergelijking met zijn buren lijkt Helsinki nooit de liefde te krijgen die het verdient. Maar het is zeker de moeite waard om de tijd te nemen om het te bekijken! Historisch, klein, boordevol groen en gelegen aan de Baltische Zee, Helsinki is een pittoreske stad vol vriendelijke mensen en weinig toeristen. Het is vooral geweldig als je van kunst en muziek houdt, want ze hebben een heleboel musea en een levendige muziek scene. Als je het ons…
-
Wat kun je doen tegen een glimmende huid?
Heb jij last van een glimmende huid of vettige T-zone? Je bent niet de enige, maar dat maakt het natuurlijk niet minder vervelend. Vraag je jezelf af: waarom glimt mijn huid zo? En wat kun je doen tegen een glimmende huid? Dan ben je hier op de juiste plek want wij vertellen je alles over een blinkend gezicht! Waarom glimt mijn huid? Een glimmende huid of vettige T-zone (midden van je voorhoofd, neus en kin) wordt veroorzaakt door een verhoogde talgproductie. In combinatie met zweet, dat van nature aanwezig is, vormt het talg een olieachtig laagje op je huid, wat voor een blinkend gezicht kan zorgen. Deze drie factoren werken…
-
Vlek in boek verwijderen: zo doe je dat!
Als je graag een boek leest, herken je het waarschijnlijk wel: tijdens het lezen een vlek op een bladzijde maken. Je wilt bijvoorbeeld iets eten en daarbij belanden er per ongeluk een paar kruimels op je boek. Maar geen zorgen, met deze tips kan je makkelijk een vlek in boek verwijderen. Of het nu om een vetvlek, een inktvlek of een vochtvlek gaat, je krijgt ze er ongetwijfeld uit! Vetvlek in boek verwijderen Maizena Maizena is uitstekend in het absorberen van vet. Strooi een beetje maizena over de vetvlek, leg er een handdoek over en stapel daarboven een aantal boeken op elkaar. Wacht 24 uur en je zal zien dat…
-
De beste kledingtips voor vrouwen met brede heupen
Ben jij gezegend met mooie brede heupen en volle bovenbenen? Misschien ben je geneigd om deze te verstoppen, maar dat is voor niets nodig. Integendeel: je prachtige rondingen mogen juist gezien worden! In dit artikel delen we de beste kledingtips voor vrouwen met brede heupen. Zo kan jij straks jouw kleerkast vullen met items waarmee je jouw brede heupen liever ziet dan ooit! 1. Brede heupen? Kies voor wikkel- en A-lijnjurken De wikkel- en A-lijnjurken zijn op en top vrouwelijke klassiekers die brede heupen op de meest flatterende manier benadrukken. Een wikkeljurk accentueert de lijnen van je figuur, terwijl een A-lijnjurk vooral de nadruk op je taille legt en je…
-
Tips om te besparen op je trouwjurk
Trouwen maak je zo goedkoop of duur als je zelf wilt. Er zijn tal van manieren om kosten te besparen op je huwelijk. Denk bijvoorbeeld aan het eten, de decoratie en zelfs je outfit. Misschien vind je het zonde om een fortuin uit te geven aan je bruidsjurk of misschien wil je dat geld liever gebruiken om een mooie huwelijksreis te maken. Wat de reden ook is: er zijn heel wat manieren om te besparen op je trouwjurk, zonder te moeten inboeten op wat je mooi vindt. Lees maar mee! 1. Besparen op je trouwjurk: avondjurk versus trouwjurk Wil je graag in het wit en in het lang trouwen? Daarvoor…
-
Hoe kun je het beste je huid verzorgen in de herfst?
De overgang naar de herfst kan een echte beproeving voor de huid zijn. Een doffe teint, dode huidcellen en tintelingen zijn nog maar een paar klachten waar je last van kunt hebben. Terwijl de natuur haar mooiste kleuren laat zien, ziet je huid er dof en grauw uit. Wat doet de herfst met je huid? Hoe kun je het beste je huid verzorgen? Wat is een goede huidverzorgingsroutine in de herfst? In dit artikel leggen we alles voor je uit. Wat doet de herfst met je huid? In de herfst kijken veel mensen hulpeloos toe bij de terugkeer van dode huidcellen. Dit verschijnsel, wat trouwens heel normaal is, wordt verklaard…
