3 tips voor een uitje

Ben je van plan om een uitje te organiseren? In deze blog geven we je een drietal leuke en gave tips als je een uitje moet organiseren.  Hierdoor kun je snel een leuk en uniek uitje verzinnen en dat is toch wat je wilt?

1. Bubble voetbal

Bubble voetbal is steeds meer in opkomst. Het is erg leuk om te doen met een grote groep. Je zit als het ware in een grote opblaasbare bal en je moet voetballen. Ontzettend leuk om te doen en het zorgt voor heel veel hilariteit. Als je dus met een grote groep bent, is het zeker het aanraden waard!

2. Helikopter vliegen

Misschien denk je: huh, helikopter vliegen? Kan dat ook als uitje? Zeker! Het is juist een heel tof en gaaf uitje! Een helikoptervlucht maken komt wellicht niet zo snel bij je op omdat het niet snel gekozen wordt als uitje. Als je voor een beperkte groep mensen een uitje organiseert, kan het heel leuk zijn om te gaan helikopter vliegen. Bijvoorbeeld bij een bedrijfsuitje! Wist je dat je heel gemakkelijk online een helikoptervlucht kunt bestellen? Binnen enkele klikken selecteer jij waar je wilt vliegen. Of dit nu boven je woonplaats is of boven een grote stad, het is allemaal mogelijk!

3. Dagje Amsterdam

Voor zowel een grote als een kleine groep is een dagje Amsterdam het aanraden meer dan waard. Amsterdam is namelijk een zeer grote stad waar van alles te beleven is. Ga bijvoorbeeld een terrasje pakken op het Leidscheplein, ga naar het Van Gogh Museum en sluit de dag af met een wedstrijd van Ajax. Amsterdam heeft ontzettend veel te bieden en leent zicht perfect voor een heerlijk dagje uit!

Er is nog veel meer keus om een leuk dagje uit te organiseren. Het is wel belangrijk om goed te kijken naar je budget en hier je keuze op af te stemmen.

Wat te doen tegen wallen (Tips & Tricks)!

Iedereen heeft er last van: diepe kringen onder je ogen die alleen maar erger lijken te worden. Soms zijn wallen zo hardnekkig, dat zelfs goed slapen niet lijkt te werken. Wallen hebben dan ook verschillende oorzaken, en gaan niet zomaar weg. Denk bijvoorbeeld aan stress.

Hoe voorkom je wallen?hoe voorkom je wallen

Daar valt goed slapen inderdaad onder.‘S nachts is je lichaam bezig met afvalstoffen die het lichaam binnen zijn gekomen weg te werken. Hoe meer en beter je slaapt, hoe meer en beter je lichaam zijn werk kan doen. Maar er zijn nog veel meer dingen die je preventief kunt doen. Denk aan zorgen voor zo min mogelijke stress of heftige emoties. Verder helpt gezond eten. Voedsel met slechte voedingsstoffen zullen meer afvalstoffen het lichaam binnen brengen, waardoor wallen zich sneller kunnen vormen.
Dus hoe voorkom je wallen? Door een gezonde levensstijl te onderhouden. Alle factoren die hier bij horen, stimuleren elkaar ook weer. Als je gezonder eet, slaap je beter. Als je beter slaapt, hebbje meer energie om te sporten. En ga zo maar door.

Wat te doen tegen wallen?

Maar wat te doen tegen wallen als je ze al hebt? Hieronder volgt een lijstje met tips tegen wallen.
– Leg wat kouds op je ogen. Of dit nou een ijsklontje, koude lepel of ander verkoelend middel is. De kou zorgt ervoor dat de bloedvaten onder de ogen zullen samentrekken, waardoor de zwelling zal verminderen. Dit is veruit een van de beste tips tegen wallen. Op een blauwe zere bult leg je ten slotte ook wat kouds.
– Eet veel aardappels. Aardappels bevatten enzymen. Deze enzymen onttrekken vocht. Als er minder vocht in de wallen zit, trekt de donkere blauwe kleur weg.
– Eet/drink veel melkproducten. Zuivel bevat kalium, en kalium kan ook helpen om donkere plekken te verminderen. Weg met die donkere kringen!
– Oogcrèmes of maskers. Er zijn veel verschillende soorten zalfjes of crèmes tegen wallen. Hiervoor kun je gemakkelijk terecht bij een drogisterij of zelfs de apotheek.