• verras iemand met bloemen
    Tips

    Verras iemand

    Wil je iemand graag bedanken, feliciteren of verrassen? Dan is dit op verschillende manieren te doen. Een manier om dit te doen, is doormiddels het versturen van bloemen. Wij kennen niemand die het niet leuk vindt om een mooie bos bloemen te ontvangen. Je slaat dus nooit de plank mis. Tegenwoordig kun je zeer gemakkelijk online een bos bloemen cadeau geven aan jezelf, maar ook kun je een ander verrassen met een boeket. Geef bij de bestelling van het boeket aan wat het afleveradres moet zijn en de naam van de persoon waar het boeket aan gericht is. Dit is het enige wat jij hoeft te doen, de aanbieder regelt…

  • Health,  Tips

    Onze tips waarmee jij jouw sportieve doel haalt

    Heb jij altijd al willen sporten, maar weet jij alleen niet hoe je moet beginnen?  Als je het goed aanpakt, kan ook jij jouw sportieve doel behalen. Nu lijkt het misschien onhaalbaar, maar ook jij kan in korte tijd sterker en fitter worden. Volg onze tips op en ontdek hoe leuk en effectief sporten is bij il fiore healthcenters. Begin met op het juiste moment met sporten Een ideaal moment om te beginnen met sporten is direct na de zomervakantie. Veel mensen komen terug met extra vakantiekilo’s. Stel als eerste doel om dit ‘luxe’ overgewicht eraf te trainen. Wat is er mooier dan je streefgewicht bereiken voor de feestdagen in…

    Reacties uitgeschakeld voor Onze tips waarmee jij jouw sportieve doel haalt
  • wachten met samenwonen
    Tips

    3 argumenten om nog even te wachten met samenwonen

    Op www.womenstuff.nl staan online adviezen voor vrouwen over een scala aan onderwerpen, waaronder travel, lifestyle, health, beauty en meer. De vraag tussen een bestaand of nieuw koppel is vaak “wel of niet samenwonen?” Het is niet meteen te zeggen wat het juiste moment is om te gaan samenwonen. Je voelt het meetsal wel wanneer jullie lekker in je relatie zitten. Hierom zijn er voorargumenten om te gaan samenwonen en hier dus niet langer mee te wachten. Ook zijn er tegenargumenten die stellen dat het beter is om even te wachten met samenwonen en dat nu niet het juiste moment is. Hieronder staan de belangrijkste drie tegenargumenten opgesomd die stellen dat…

    Reacties uitgeschakeld voor 3 argumenten om nog even te wachten met samenwonen
  • voeding voor een platte buik
    Health,  Tips

    10 x voeding voor een platte buik

    Droom jij van een platte buik? Veel sporten, stress vermijden, minder snoepen en gezonde voeding zijn de vier belangrijke ingrediënten voor een platte buik. Maar over gezonde voeding gesproken, welke voedingsmiddelen helpen je op weg naar een platte buik? Welke voeding kan je beter wat vaker op het menu zetten? In dit artikel delen we 10 x voeding voor een platte buik! Let op: het “platte-buik-dieet” bestaat niet. We delen enkel een lijstje met voedingsmiddelen die je helpen om een platte buik te krijgen. Zo heb je een duidelijk overzicht over welke voeding je wel of niet op het menu moet zetten. Hier gaan we! 1. Een platte buik: eet…

    Reacties uitgeschakeld voor 10 x voeding voor een platte buik
  • tips om te stoppen met nagelbijten
    Tips

    7 tips om te stoppen met nagelbijten

    Ben jij een nagelbijter? Je bent heus niet de enige! Heel wat mensen lijden aan onychofagie, ook wel bekend als nagelbijten. Vaak is het een dagelijkse gewoonte die je al jaren doet. Door verveling, stress, perfectionisme of angst kan je je handen niet met rust laten. Echter is nagelbijten onhygiënisch en slecht voor je tanden en nagels. Bovendien zien die afgekloven nagels, velletjes, haakjes en kapotte nagelriemen er écht niet uit. Wil jij komaf maken met die onverzorgde nagels en dus stoppen met nagelbijten? Wij helpen je graag een handje met deze zeven tips! 1. Stoppen met nagelbijten: wat is de oorzaak? Voor je probeert te stoppen met nagelbijten is…

    Reacties uitgeschakeld voor 7 tips om te stoppen met nagelbijten
  • tips tegen koude voeten
    Tips

    10 tips tegen koude voeten

    Brrr, heb jij ook vaak last van koude voeten? Je bent zeker niet de enige. De temperaturen buiten dalen steeds meer en dat voel je ook aan je koude voeten. Sommige mensen hebben niet alleen buitenshuis koude voeten, maar zelfs binnen met de verwarming aan hebben ze koude klompjes. Vaak heeft dit te maken met een verminderde bloedsomloop. Gelukkig zijn er een aantal manieren om je voeten lekker warm te houden. In dit artikel geven we tien tips tegen koude voeten. 1. Beweeg voldoende Bewegen is één van de beste tips tegen koude voeten. Door de spieren van je benen in beweging te zetten, help je de bloedsomloop vooruit en…

    Reacties uitgeschakeld voor 10 tips tegen koude voeten
  • panty langer mooi houden
    Fashion,  Tips

    5 tips om je panty’s langer mooi te houden

    De feestdagen komen stilaan in zicht, tijd om die mooie jurkjes boven te halen! Draag jij graag een panty onder jouw jurk? Dat ziet er prachtig uit! Helaas hebben panty’s ook een groot nadeel: ze scheuren en gaan snel stuk. Niets is vervelender dan een gat of ladder in je panty, zeker als je ze nog maar net hebt gekocht. Hoe hou je panty’s langer heel? Wij geven je vijf tips om je panty’s langer mooi te houden!  1. Panty’s langer mooi: kies de juiste maat Het klinkt logisch, maar toch is het een fout die veel vrouwen maken. Ze kopen een te kleine panty die ze nauwelijks over hun…

    Reacties uitgeschakeld voor 5 tips om je panty’s langer mooi te houden
  • duurzaam omgaan met je smartphone
    Tips

    Vier tips voor een duurzamer leven

    Duurzaamheid wordt een steeds belangrijker begrip in onze samenleving. Ook jij wil graag je steentje bijdragen aan een duurzamer samenleving. Misschien doe je dit bijvoorbeeld al door de fiets of de trein te pakken naar het werk, eet je geen tot weinig vlees meer en gebruik je zonnepanelen. Goed bezig, maar wist je dat je ook duurzamer om kan gaan met smartphones? Gelukkig is het niet zo heel moeilijk. Om je te helpen volgen hieronder vier tips voor een duurzamer leven! Wees zuinig met je smartphone De meeste mensen gebruiken een smartphone slechts 1 tot 2 jaar. Vaak komt dit omdat er na deze periode een onderdeel kapot is of…

    Reacties uitgeschakeld voor Vier tips voor een duurzamer leven
  • Tips

    Beter slapen – Met onze 5 tips ben je verzekerd van een goede nachtrust

    Of het nu gaat om nachtelijk zweten, voortdurend wakker worden, ´s morgens moe opstaan of over het algemeen onrustige slaap. Een slechte nachtrust heeft een enorme invloed op ons leven. Wie beter slaapt, is gelukkiger, kan meer doen en een gezonder leven leiden. De volgende 5 tips zullen jou helpen om dit te doen realiseren.  1. het juiste beddengoed Een lichaam moet zich goed voelen, zelfs als je het nauwelijks merkt. Als het te warm is, zweet het, als het te koud is, raakt het in stress. Afhankelijk van het type dat je bent, heb je de neiging om ‘s nachts te zweten of het koud te hebben. Het materiaal…

    Reacties uitgeschakeld voor Beter slapen – Met onze 5 tips ben je verzekerd van een goede nachtrust
  • curcumine
    Tips

    Soepeler het leven door met natuurlijke ontstekingsremmers!

    Met het drukke leven dat de algemene mens op dit moment leidt, worden onze gewrichten zwaar belast. We lopen en rennen wat af om alles bij te houden. Dit kan er uiteindelijk voor zorgen dat jouw gewrichten sneller gaan slijten. Vaak leidt dit alleen maar tot meer ongemakken, waar niemand op zit te wachten. Gelukkig zijn er tegenwoordig ook steeds meer middelen om pijn te verzachten. Natuurlijke producten zijn al helemaal booming!  Natuurlijke ontstekingsremmers Natuurlijke ontstekingsremmers zie je steeds meer in de schappen staan. Doordat  mensen zich steeds meer bewust zijn van chemische ingrediënten en hun effect op de gezondheid, worden natuurlijk producten steeds populairder. Ook in de ontstekingsremmers is…

    Reacties uitgeschakeld voor Soepeler het leven door met natuurlijke ontstekingsremmers!